Les pouvoirs du ghee et la recette.
Le ghee est l’ingrédient phare de la cuisine ayurvédique. Une cuisine santé et naturelle qui nous vient de notre chère Inde.
Le yoga prénatal, un allié durant votre grossesse.
Convaincue que le mouvement est le secret à bien des maux, il serait dommage de s’arrêter durant cette période si importante et bouleversante de la vie d’une femme.
Le lait d’or ou golden latte, la boisson réconfortante qui nous vient d’Inde. C’est la boisson ayurvédique de l’hiver par excellence, à savourer au coin de sa cheminée, ou emmitouflé dans un plaid sur son canapé (pour moi c’est plutôt la 2ème option, il me manque la cheminée…).